Ricettario · Cena · Vegetariana
Frittata con zucchine e formaggio fresco
cena leggera e saporita
370kcal⏱ 15′totali24gProteine20gCarboidrati22gGrassi
IAProcedimento
Lava le zucchine e tagliale a rondelle sottili.
In una padella antiaderente scalda l'olio e rosola le zucchine per 5 minuti a fiamma media.
In una ciotola sbatti le uova con sale e pepe, poi incorpora il formaggio fresco.
Versa il composto sulle zucchine e cuoci a fuoco basso, coperto, per 4-5 minuti finché la frittata è rappresa.
Gira la frittata con l'aiuto di un piatto o se preferisci, terminate la cottura al grill del forno (2 minuti).
Servi la frittata calda o tiepida con una fetta di pane integrale.
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