Ricettario · Cena · Vegetariana

Frittata con zucchine e formaggio fresco

cena leggera e saporita

370kcal⏱ 15′totali24gProteine20gCarboidrati22gGrassi
Frittata con zucchine e formaggio frescoIA

Procedimento

  1. Lava le zucchine e tagliale a rondelle sottili.

  2. In una padella antiaderente scalda l'olio e rosola le zucchine per 5 minuti a fiamma media.

  3. In una ciotola sbatti le uova con sale e pepe, poi incorpora il formaggio fresco.

  4. Versa il composto sulle zucchine e cuoci a fuoco basso, coperto, per 4-5 minuti finché la frittata è rappresa.

  5. Gira la frittata con l'aiuto di un piatto o se preferisci, terminate la cottura al grill del forno (2 minuti).

  6. Servi la frittata calda o tiepida con una fetta di pane integrale.

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