Ricettario · Cena · Vegetariana

Frittata di Spinaci e Pomodorini

con formaggio feta light

290kcal⏱ 20′totali22gProteine6gCarboidrati19gGrassi
Frittata di Spinaci e PomodoriniIA

Procedimento

  1. Lava e asciuga gli spinaci; taglia i pomodorini a metà.

  2. In una ciotola sbatti le uova con un pizzico di sale e pepe.

  3. Scalda l’olio in una padella antiaderente (20 cm) a fuoco medio.

  4. Aggiungi gli spinaci e falli appassire per 2 minuti, poi aggiungi i pomodorini.

  5. Versa le uova sbattute sulle verdure, distribuisci la feta sbriciolata sopra.

  6. Cuoci a fuoco medio-basso per 6-8 minuti, finché la parte inferiore è dorata e il centro è quasi rappreso.

  7. Gira con un coperchio o con un piatto e cuoci l’altro lato per 2-3 minuti. Servi calda.

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