Recetario · Snack · Vegana

Hummus de garbanzos con bastoncitos de zanahoria

snack proteico y crujiente

210kcal⏱ 10′totales10gProteínas24gCarbohidratos9gGrasas
Hummus de garbanzos con bastoncitos de zanahoriaIA

Preparación

  1. En el procesador, mezcla los garbanzos, el tahini, el zumo de limón, el ajo, el aceite y 2 cucharadas de agua.

  2. Tritura hasta obtener una crema fina. Rectifica de sal.

  3. Lava y pela las zanahorias y córtalas en bastoncitos.

  4. Sirve el hummus en dos cuencos pequeños con los bastoncitos de zanahoria al lado.

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