Recettes · Déjeuner
Salade Niçoise au Thon et Œuf
La vraie niçoise qui rassasie : thon à l'huile d'olive, œufs moelleux, pommes de terre et haricots verts croquants sur un lit de salade, relevés d'une vinaigrette à la moutarde. Tout un déjeuner provençal dans une assiette.
IAPréparation
Portez à ébullition une casserole d'eau salée. Ajoutez les pommes de terre nouvelles et faites cuire 12 à 15 minutes jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Dans les 4 dernières minutes, plongez les haricots verts pour les blanchir, puis égouttez et rafraîchissez sous l'eau froide.
Pendant ce temps, plongez les œufs dans une petite casserole d'eau bouillante et faites cuire 8 à 9 minutes pour un jaune juste pris. Rafraîchissez sous l'eau froide, écalez et coupez en deux.
Préparez la vinaigrette : fouettez la moutarde de Dijon, le vinaigre de vin rouge et l'ail écrasé, puis incorporez l'huile d'olive en filet. Salez et poivrez.
Coupez les tomates cerises en deux et émincez finement l'oignon rouge. Détaillez les pommes de terre cuites en rondelles épaisses.
Répartissez le mesclun sur un grand plat. Disposez dessus les pommes de terre, les haricots verts, les tomates, l'oignon et les olives.
Émiettez le thon égoutté en gros morceaux et ajoutez-le au plat avec les filets d'anchois et les œufs coupés en deux.
Arrosez de vinaigrette, parsemez de basilic ciselé et terminez par un tour de poivre noir. Servez aussitôt.
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