Recettes · En-cas
Tartine au cottage cheese et tomate
Du cottage cheese cremeux sur du pain complet croustillant, avec des tomates juteuses et du basilic frais. Plus de 20 g de proteines dans un en-cas pret en cinq minutes.
IAPréparation
Faites griller les tranches de pain jusqu'a ce qu'elles soient dorees et croustillantes.
Pendant ce temps, coupez les tomates cerises en deux et melangez-les avec la moitie de l'huile et une pincee de sel.
Assaisonnez le cottage cheese de poivre noir et d'une pincee de sel, puis melangez.
Etalez genereusement le cottage cheese sur le pain encore chaud.
Repartissez les tomates, parsemez de basilic cisele et terminez avec le reste d'huile et, si vous le souhaitez, une pincee de piment.
Servez aussitot, tant que la tartine est encore croustillante.
Faites-la vôtre
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