Kochbuch · Abendessen · Vegetarisch

Frittata mit Zucchini und Frischkäse

leichtes, würziges Abendessen

370kcal⏱ 15′gesamt24gProtein20gKohlenhydrate22gFett
Frittata mit Zucchini und FrischkäseKI

Zubereitung

  1. Wasche die Zucchini und schneide sie in dünne Scheiben.

  2. Erhitze das Öl in einer beschichteten Pfanne und brate die Zucchini 5 Minuten bei mittlerer Hitze an.

  3. Verquirle die Eier in einer Schüssel mit Salz und Pfeffer und rühre dann den Frischkäse unter.

  4. Gieße die Masse über die Zucchini und lass die Frittata zugedeckt bei niedriger Hitze 4-5 Minuten stocken.

  5. Wende die Frittata mit Hilfe eines Tellers — oder gare sie alternativ 2 Minuten unter dem Backofengrill fertig.

  6. Serviere die Frittata warm oder lauwarm mit einer Scheibe Vollkornbrot.

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