Kochbuch · Snack · Vegetarisch

Griechischer Joghurt mit Erdbeeren

Name: Griechischer Joghurt mit Erdbeeren
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 Portionen
Cuisine: Mediterran
Ingredients: 200 g griechischer Joghurt (2 % Fett); 150 g frische Erdbeeren; 15 g Chiasamen; 10 g Honig (optional)

mit Chiasamen

155kcal⏱ 5′gesamt12gProtein14gKohlenhydrate5gFett

Zubereitung

Wasche die Erdbeeren und schneide sie in Stücke.
Verteile den griechischen Joghurt auf zwei Schalen oder Gläser.
Gib die Erdbeeren und die Chiasamen dazu.
Nach Belieben mit etwas Honig verfeinern.
Erst kurz vor dem Servieren umrühren.

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