Kochbuch · Snack · Vegan
Sojajoghurt mit Apfel und Mandeln
leichter Abendsnack
140kcal⏱ 5′gesamt6gProtein18gKohlenhydrate5gFett
KIZubereitung
Wasche den Apfel und schneide ihn in kleine Würfel (mit oder ohne Schale).
Hacke die Mandeln grob.
Verteile den Sojajoghurt auf zwei Schälchen.
Gib die Apfelwürfel, die gehackten Mandeln und eine Prise Zimt darauf.
Sofort servieren oder bis zum Verzehr im Kühlschrank aufbewahren.
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