Calcola il tuo peso ideale
Quattro formule scientifiche a confronto. Usa il range medio come riferimento, non come obiettivo assoluto.
Inserisci altezza e sesso per calcolare
Indicatore statistico. Non sostituisce la valutazione di un professionista della salute.
Le formule a confronto
La formula di Devine (1974) è la più usata in clinica. Robinson (1983) e Miller (1983) la affinano con coefficienti più recenti.
La formula di Hamwi (1964) è la più vecchia. Nessuna formula è universalmente superiore.
Il 'peso ideale' è un concetto statistico, non un obiettivo di salute individuale.
FAQ sul peso ideale
Come si calcola il peso ideale con la formula di Devine?
Per gli uomini: 50 + 2,3 × (altezza in pollici − 60). Per le donne: 45,5 + 2,3 × (altezza in pollici − 60). È la formula più usata in ambito clinico per il dosaggio farmacologico.
Perché le quattro formule danno risultati diversi?
Ogni formula usa coefficienti diversi basati su campioni di popolazione storici. La variazione tra formule riflette l'incertezza intrinseca del concetto di "peso ideale".
Il peso ideale è diverso per uomini e donne?
Sì. Tutte e quattro le formule usano valori base diversi per uomini e donne, perché la composizione corporea e la struttura scheletrica differiscono tra i sessi.
Devo puntare esattamente al peso medio calcolato?
No. Il valore medio delle quattro formule è un riferimento statistico, non un obiettivo assoluto. Corpo, storia medica e benessere soggettivo contano più di un numero.
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