Calcula tu peso ideal
Cuatro fórmulas científicas comparadas. Usa el rango medio como referencia.
Introduce altura y sexo para calcular
Indicador estadístico. No reemplaza la evaluación de un profesional de salud.
Comparación de fórmulas
La fórmula de Devine (1974) es la más usada clínicamente. Robinson (1983) y Miller (1983) la refinan.
La fórmula de Hamwi (1964) es la más antigua. Ninguna fórmula es universalmente superior.
El "peso ideal" es un concepto estadístico, no un objetivo individual de salud.
Preguntas frecuentes sobre el peso ideal
¿Cómo calcula la fórmula de Devine el peso ideal?
Para hombres: 50 + 2,3 × (altura en pulgadas − 60). Para mujeres: 45,5 + 2,3 × (altura en pulgadas − 60). Es la fórmula más usada clínicamente para la dosificación de fármacos.
¿Por qué las cuatro fórmulas dan resultados distintos?
Cada fórmula usa coeficientes diferentes basados en muestras históricas de población. La variación entre fórmulas refleja la incertidumbre inherente del concepto de "peso ideal".
¿Es diferente el peso ideal para hombres y mujeres?
Sí. Las cuatro fórmulas usan valores base distintos para hombres y mujeres, porque la composición corporal y la estructura esquelética difieren entre sexos.
¿Debo apuntar exactamente al peso medio calculado?
No. El promedio de las cuatro fórmulas es una referencia estadística, no un objetivo absoluto. El cuerpo, el historial médico y el bienestar subjetivo importan más que un número.
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